不匱乏的世代要尋找到自己的意義與動機

動機革命

動機革命

書中提到現代的年輕人身處於不匱乏的世代,父母那一輩基本上都已經有打拼好現在的各式生活所需,我們這一代根本不需要只是為了錢工作與煩惱,這段文字深深地說到我的心坎裡,因為我就是這樣活過來的。以前學生時期家裡會給生活費,自己打工賺的錢都是多的,想怎麼花就怎麼花,根本不曉得缺錢這回事,工作賺更多之後不了解自己,被物質欲望所蒙蔽,以為賺多點錢是自己想要的,只想找更高薪工作,但是有一段時間陷入低潮讀了很多書,才漸漸找回自己。書中已經清楚的說明人類欲望五個方面:成就,快樂,意義,良好人際關係,全心投入,生在不想只為了錢工作的世代,所要的是後面那三項,其中兩項「意義」與「全心投入」,更是重要,讀到此書時真是讓我大徹大悟就是這樣阿,書中提到可以往自己的「喜好」、「生活價值」、工作的「意義」,展開專研自己想要的生活模式,找到專屬於自己的人生,像是我覺得每天閱讀,做剛剛好的工作,運動挑戰自己,去旅行,就是我最喜歡的生活模式,如果我能在這之中發展出自己全新的獲利模式,那就過上屬於自己生活工作的人生。

找到想做的事 擁有無悔的人生

書中說明,要找到想做的是有三個前提

  1. 必然與偶然的反覆下成立
  2. 想做的事會持續進化發展
  3. 對want的感受力越敏銳,就能發現越多想做的事

我覺得書中提到的繪製需求地圖製作want 清單是最重要的,你必須先了解你自己的動機或動力是什麼之後,比較好製作出自己的want 清單,

需求地圖有分為:自我需求與他人需求,可以透過想出過去best體驗,找尋對自我與他人需求,將需求會畫出來,例如我的自我需求跟作者一樣有對未知的世界相遇,對這個感覺很期待與興奮感,他人需求像是喜歡「被依賴」或「喜歡被稱讚」的感覺,

Want 清單有分為三個層次:日常層次want、生活層次want、人生層次want,分別是

日常層次:

  1. 飲食(對吃喝飲食要有所堅持
  2. 工作(讓工作時間能舒暢愉快,增加更多產能
  3. 運動(確保運動時間鍛鍊身心
  4. 睡眠(注意睡眠的質與量
  5. 學習(保留學習的時間與機會
  6. 享受(在每天的生活中安排小小的享受
  7. 放鬆(在繁忙的每天之中找到安適

生活層次

  1. 工作、學習(工作上想要做出什麼成績,想要獲得什麼知識
  2. 金錢(想獲得的東西,想存多少錢,想買什麼戀愛 
  3. 人際關係(想和 家人 情人 同事 保持什麼樣的關係健康 
  4. 美容(喜歡流行時尚 想維持的體型興趣 
  5. 玩樂(有些什麼興趣, 想玩些什麼家庭 
  6. 居家環境(居家環境想如何設計布置

人生層次

  • 人生主軸(自己將怎麼活者,為他人或社會做些什麼
  • 未來的形象(三年後,十年後,三十年後想成為怎樣的人

可以透過這兩個方式認識自己,找出自己想過的人生。

發佈留言